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è vuotosupusch
Recensito in Germania il 8 marzo 2021
Aufgrund einer Schulter OP muss ich langsam wieder Muskulatur aufbauen. Meine Physiotherapeutin hat mir so einen "Wackelstab" empfohlen. Nach den Rezensionen habe ich mich für diesen hier entschieden.Er kam schnell und gut verpackt hier an.Die ersten Übungen wurden mir in der Praxis gezeigt und nun kann ich zu Hause weiter üben.Er ist gut verarbeitet, lässt sich gut halten und wackelt auch wie er soll.Ein absolut gutes Trainingsgerät.Die Übungen sind schnell, auch mal zwischendurch, gemacht und dadurch, dass er so dünn ist, nimmt er kaum Platz weg.Schnell zur Hand und schnell wieder aufgeräumt.
zouzou6cps
Recensito in Francia il 10 dicembre 2015
Très bon produit pour stimuler les muscles paravertebraux de la colonne, et même toutes les articulations, ATTENTION modèle pour personnes sportives ou bien gainées ou motivées car il demande un bon contrôle des mouvements pour ne pas se blesser ou se dire que c'est trop dur et être dégouté, mon kiné à le modèle rouge de base et cela n'a rien à voir, plutôt parfait pour la rééducation ! Le modèle athlétique est pour la pratique plus intensive et sportive. Seul hic c'est que tout le descriptif des exos est en Allemand donc il faut chercher les fiches sur internet mais elles sont en anglais.
fft
Recensito in Germania il 6 luglio 2014
Zur Aufwärmung super geeignet, aber sonst Trainingseffekt??Bei mir bringt es so gut wie nichts, obwohl ich jeden Tag schon seit 4Wochen Täglich 10min mache.Noch immer Zeichen übrig, noch immer, noch immer, noch immer, ok
Positive Energie
Recensito in Germania il 11 settembre 2013
Um die Tiefenmuskulatur vor allem in den Armen zu trainieren, ist der FLEXI-BAR ideal geeignet. Viele trainieren heute nur noch isoliert ihre Muskelgruppen im Fitnessstudio an Geräten. Dieses führt dazu, dass die vielen kleinen Muskeln, die für die Stabilität und die passende Balance sorgen, nicht ausreichend trainiert werden. Dafür kann man ideal dieses Fitnessgerät nutzen. Man sollte m. E. jedoch schon mal einen Kurs mitgemacht haben oder sich entsprechende Videos dazu vorher ansehen, damit man die Übungen auch korrekt ausführt. Denn bei falscher Ausführung ist der Effekt gleich null.
Marta Papezova
Recensito in Germania il 18 maggio 2013
Ich habe bestimmt falsche Sache bestellt : ich bin für so feste und schwere Stange zu schwach.Für mich ist dieses Produkt unnutzbar.
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